高胰岛素性低血糖症在新生儿和婴儿时期尤为常见，且持续反复发作的低血糖若不能得到及时有效的干预，极易造成永久性脑损害，甚至危及生命。

患者应避免摄入过多高糖食物，如糖果、甜点、含糖饮料等，以防止血糖急剧升高后迅速下降。保持饮食均衡，多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、全谷类、豆类等，有助于稳定血糖水平。

患者日常可采取少量多餐的进食方式，避免一次性摄入过多食物导致血糖波动。另外对于部分由特定原因（如谷氨酸脱氢酶突变）引起的高胰岛素性低血糖症患者，可能需要限制每餐蛋白质的摄入量，尤其是亮氨酸的含量，以减少低血糖的发生。